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增大增粗早泄克星 有哪些食物快速有效的壮阳?

双击自动滚屏    新闻作者:早泄克星泄速康    发布时间:2018-03-14    阅读:126


增大增粗早泄克星 有哪些食物快速有效的壮阳?

   壮阳补肾一直在困扰着很多男性朋友,很多朋友因为胜利问题导致夫妻关系不和,甚至引起家庭矛盾,这些问题深深刺痛了男性的尊严,所以,一些朋友开始想要壮阳补肾,但市面壮阳补肾的方法繁多,到底那些方法才是真实的,那些才是最有效果的,都需要我们深入了解。

快速有效的壮阳食物

  1.男人补肾壮阳美食一:鲈鱼

    又称花鲈、鲈子鱼。S平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。《本草经疏》曾有记载:“鲈鱼,味甘淡气平与脾胃相宜。肾主骨,肝主筋,滋味属阴,总归于脏,益二脏之阴气,故能益筋骨。”《嘉枯本草》认为:“鲈鱼,多食宜人,作蚱尤良。”凡肝肾阴虚,或脾虚胃弱者皆宜。

  2.男人补肾壮阳美食二:干贝

    又称江珧柱。S平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之,清代食医王孟英认为:“干贝补肾,与淡菜同。”《本草求真》中也说它能“滋真阴”,实则指滋补肾阴之义。

  3.男人补肾壮阳美食三:淡菜

    有补肝肾、益精血的功效。《随宜居饮食谱》中说它“补肾,益血填精”。《本草汇言》亦云:“淡菜,补虚养肾之药也,此物本属介类,气味甘美而淡,性本清凉,善治肾虚有热。”所以,凡肾虚羸瘦、劳热骨蒸、眩晕盗汗、腰痛之人,食之最宜。

  4.男人补肾壮阳美食四:猪肾

    性平,味咸。唐·孟诜认为猪肾“主人肾虚”。《日华子本草》说它“补水脏,治耳聋”。水脏者实指肾脏而言。故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣,宜常食之。

  5.补肾壮阳美食五:羊骨

    性温,味甘,能补.肾强筋.骨。《饮膳正要》认为:“羊尾骨益肾明日,补下焦虚 冷。”《本草纲目》中记载:“羊脊骨补骨虚,通督脉,治腰痛下痢;羊胫骨主脾弱,肾虚不能摄精,白浊。”唐代《食医心镜》还介绍:“治肾脏虚冷,腰脊转动 不得:羊脊骨一具,捶碎煮烂,空腹食之。”对肾虚劳损,腰膝无力怕冷,筋骨挛痛者,最宜食之。

  6.男人补肾壮阳美食六:狗肉

    味咸,除有补中益气作用外,还能温肾助阳,故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛, 食之最宜。《日华子本草》认为:狗肉“补胃气,壮阳,暖腰膝,补虚劳,益气功。”《医林纂要》亦云:“狗肉补肺气,固肾气。”清代医家张璐还说:“犬肉, 下元虚人,食之最宜。”下元虚者,即肾阳虚弱、命门火衰是也。

  除了以上所说的方法,好的生活习惯,多去运动,早睡早起,也对补肾壮阳有辅助作用。

 


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