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治早泄药早泄克星 男人好“色”更健康

双击自动滚屏    新闻作者:早泄克星泄速康    发布时间:2018-09-13    阅读:69


治早泄药早泄克星 男人好“色”更健康

 很多男性朋友也许不知道,食物的颜色也与健康有一定的关系。

  红色食物

  红颜色的食物可以减轻疲劳,驱除寒冷,并能够使人精神抖擞,增强自信心,充满力量。但也不宜过量食用红色食物,否则可能会引起烦躁不安或易怒。

  如果个人情绪低落,那么吃点红辣椒可以改善情绪。

  橙色食物

  橙色食物中含有丰富的橙色色素——胡萝卜素,它是一种强力的抗氧化物质,经常食用可以减少空气污染对人体造成的伤害,并能够起到抗衰老的功效。

  绿色食物

  大部分蔬菜都拥有绿色的能量,可以维持人体的酸碱度,而且提供大量的纤维素,有助于清理肠胃。此外,绿色蔬菜也是享有“生命元素”称号的钙元素的最佳来源。因此,吃“绿”被营养学家视为最好的补钙途径,尤其是对中老年朋友有更好的效果。

  黑色食物

  如今,一些黑色食物,如紫菜、黑米、乌骨鸡等掀起了黑色食品热。这是因为此类食品具有以下优势:一是来自天然,所含有害成分极少;二是营养成分齐全,质优量多;三是可明显减少动脉硬化、冠心病、脑中风等严重疾病的发生几率。

  黄色食物

  工作压力大的男性朋友,可以经常吃黄色食物这样可以培养开朗的心情,并能增加幽默感,更可以强化消化系统,清除血液中的毒素,皮肤也会变得细滑柔嫩。

  蓝色食物

  蓝色的食物在生活中很少见,除了蓝莓及一些浆果类食物以外,一些白肉的淡水鱼也算蓝色食物。

  蓝色食物

  具有镇定作用,但吃得太多却会适得其反因为冷静过度会令人情绪低落。所以在吃蓝色食物的时候,为避免失控,最好放点红色的食物相陪衬可以缓解蓝色食物带来的副作用。

  紫色食物

  紫色食物中的葡萄富含维生素B1 、B2 ,能加速身体中的血液循环。因此经常从事一些体力劳动的男性朋友不妨多吃些葡萄,以此来补充肌肤中因流汗而流失掉的营养成分。


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